Силовые и функциональные
Интенсивные занятия с весом собственного тела и снарядами. Работают на силу, тонус и общую выносливость.
- Силовой фитнес
- Функциональный тренинг
- Интервальный тренинг
- Fitball
- Body Sculpt
Групповые тренировки
Групповые тренировки в Димитровграде
Тренироваться в группе проще, чем одному: от спокойной йоги до интенсивного силового фитнеса. Тренер ведёт занятие, вам остаётся прийти вовремя.
Направления
Что идёт в группах
Занятия входят в абонемент «Свободное посещение» — отдельно платить не нужно. Можно ходить на всё подряд и выбрать своё.
Спокойные и танцевальные
Йога — про подвижность, осанку и дыхание, хорошо заходит после силовых дней. Zumba и танцевальные — когда нагрузка приходит вместе с музыкой и на дорожке скучно.
- Йога
- Пилатес
- Stretching
- Power Stretch
- Zumba
- Танцевальные направления
Все направления списком
- Силовой фитнес
- Функциональный тренинг
- Интервальный тренинг
- Fitball
- Body Sculpt
- Йога
- Пилатес
- Stretching
- Power Stretch
- Zumba
- Танцевальные направления
Расписание
Расписание групповых тренировок
Выберите день, направление или тренера — покажем, что идёт и во сколько. Занятия входят в абонемент «Свободное посещение».
Пн
- Позвонить
09:00
Zumba
Большой зал· Наталья Мироненко
- Позвонить
09:00
Йога
Средний зал· Елена Попова
- Позвонить
10:00
Bachata Lady
60 минБольшой зал· Ирина Николаева
- Позвонить
18:00
Интервальный тренинг
Большой зал· Евгения Завьялова
- Позвонить
18:00
Пилатес
Зал «Халва»· Елена Мельникова
- Позвонить
18:00
Fitball
Средний зал· Ольга Глухова
- Позвонить
19:00
Йога
Зал «Халва»· Инна Поверенная
- Позвонить
19:00
Bachata Lady
60 минБольшой зал· Ирина Николаева
- Позвонить
19:00
Body Sculpt
Средний зал· Елена Мельникова
- Позвонить
20:00
Парная бачата
60 минБольшой зал· Ирина Николаева
- Позвонить
20:00
Йога
Средний зал· Елена Попова
Сетка иногда меняется: программы обновляются, тренеры уходят в отпуск. Перед первым визитом лучше позвонить и уточнить — так вы точно не приедете зря.+7 902 216-85-66
Приходите на первое занятие
Позвоните — подскажем, какое направление подойдёт под вашу задачу и в какое время удобнее начать.